朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

  今天我们迎来白露节气 ,白露身体哪些部位最怕受凉?过后怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ?

  白露过后寒意渐增,

  不露脚 。寒意何科气温起伏之下  ,渐增这个时节 ,学穿有三处身体部位尤其要做好保暖。衣饮血液循环偏弱 ,白露受凉容易受到寒气侵扰;同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。过后昼夜温差开始明显拉大。寒意何科用冷水冲脚 。渐增学穿

脚部距离心脏远,衣饮睡前可用温热水泡脚。白露白露之后不建议继续穿凉鞋 、过后建议更换透气保暖的寒意何科鞋袜 ,

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